الرئيسيةما هو الشيء الذي يجعلك لا تنام
الطب والصحة العامة

كيف اطير النوم من عيوني؟

  كيف اطير النوم من عيوني؟، يعتبر الإنسان من اهم المخلوقات الحية التي تحتاج الي الراحة والاسترخاء ولكن يوجد العديد من الحالات التي تتطلب السهر والتعب من أجل أمر ما، يعد الإحساس بالكسل والنعاس خلال فترة العمل يحتاج الي أخذ قسط كافي من الراحة حيث يرح سببها الي عدم أخذ

متابعة القراءة